När du röker eller snusar får du i dig ämnen som är skadliga för kroppen. Dessa ämnen gör att risken ökar för flera sjukdomar. Nikotinet i tobak påverkar också hjärnan så att du blir beroende. Hos oss finns det bra hjälp att få om du vill ha hjälp att sluta röka eller snusa.
Få hjälp med att sluta röka eller snusa av en specialistutbildad sjuksköterska.
Det finns mycket hjälp att få för dig som vill sluta röka eller snusa. Vi hjälper dig att bli motiverad. Att sluta röka och snusa är en utmaning, men med rätt motivation och stöd är det fullt möjligt! Råd och stöd förbättrar möjligheterna att bli rökfri och snusfri.
Läs mer om hjälp för att sluta röka eller hjälp för att sluta snusa.
