Vårdcentral i Lomma
Vi finns för dig och din familj både för fysiska besök och digitalt via vår webbtjänst och app HMC Online. Här läser du mer om hur det funkar hos oss, om våra kompetenser och tjänster – vi samarbetar nära och vill guida dig till hållbara levnadsvanor.
Gruppträning efter graviditet
Träningen leds av fysioterapeut Helena Rylow som även är utbildad cert. MammaMage-instruktör. Fokus är hållning, andning samt aktivering av bäckenbotten och magmuskler. Du får hjälp att öka belastningen i takt med att du känner dig redo. Målet är att du ska vara trygg med att gå vidare med annan träning.
- Vi ses varje onsdag på utegymmet vid tennisbanorna (Södra villavägen 7 b i Bjärred) ta med egen yogamatta.
- Ingen föranmälan krävs.
Vid frågor kontakta Hälsomedicinskt Center tfn: 040-41 80 00 - Varje besök kostar 200 kr, du betalar med swish på plats. Högkostnadskort gäller.
- Det är ok att din bebis följer med, ta med en filt.